Postkarte “Liebevolle Güte”

Postkarte “Liebevolle Güte”

Die liebevolle Güte Meditation oder auch Metta Meditation ist eine der ältesten Buddhistischen Meditationen, die dir dabei hilft, dich mit dir selbst und den Menschen, die du liebst, zu verbinden.

Die vier Sätze der Meditation lauten:

Möge ich glücklich sein.
Möge ich mich sicher und geborgen fühlen.
Möge ich gesund sein.
Möge ich unbeschwert und mit Leichtigkeit durchs Leben gehen.

Für deine spirituelle Praxis nimm dir einen Moment der Ruhe, schließe deine Augen, fühle in dein Herz hinein und sprich diese Sätze mit Achtsamkeit für Dich und die Menschen, die du liebst (Mögest Du glücklich sein, Mögest Du dich sicher und geborgen fühlen. Mögest du gesund sein. Mögest Du unbeschwert und mit Leichtigkeit durchs Leben gehen).

• 13,9 x 10,7 cm
• Seidenmattpapier
• mit Goldfolie veredelt
• Rückseite blanko

Bitte beachte, dass die angezeigten Farben je nach Bildschirmeinstellung auf deinem Monitor variieren und von den Originalfarbtönen abweichen können. Die Dekoration wird nicht mit verkauft.